Dando resposta às inúmeras solicitações de fans e outros admiradores, Liliana Santos, que gosta de cozinhar, escolheu, de entre as suas receitas preferidas, um conjunto de 30, que incluem sopas, saladas, sandes, pizzas, peixes, carnes, sobremesas e sumos, e partiu, com o acompanhamento de uma nutricionista, para a produção deste livro. Adepta, por razões profissionais, mas não só, de uma alimentação equilibrada, Liliana Santos defende que estar em forma é meio caminho andado para se sentir bem emocionalmente.
Estas receitas, que são à medida da Liliana, podem tembém tornar-se à medida da leitora ou do leitor!
Liliana Santos