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Guia de Nutrição Desportiva - Alimentação para uma Vida Ativa

ISBN: 9788582712184

Autor: Nancy Clark

Editora: artmed

Número de Páginas: 492

Idioma: Português (do Brasil)

Data Edição: 2015

35,30 €39,22 €
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Esta nova edição traz as mais recentes pesquisas e recomendações em suplementos, bebidas energéticas, alimentos orgânicos, ingestão de líquidos, dietas populares, carboidratos e ingestão de proteínas, bem como informações sobre treinos, competições, redução de gordura e ganho de massa muscular. Se você está buscando aconselhamento em como obter energia para o exercício ou para melhorar sua saúde e desempenho, Guia de nutrição desportiva tem as respostas.
Clark, Nancy

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