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Actividade Física, Saúde e Lazer - A Infância e Estilos de Vida Saudáveis

ISBN: 9789727574230

Autores: Beatriz Oliveira Pereira, Graça Simões de Carvalho

Editora: LIDEL

Número de Páginas: 216

Idioma: Português

Data Edição: 2006

18,56 €23,20 €
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Actualmente, a Educação Física constitui uma importante vertente na promoção da saúde em paralelo com os estilos de vida saudáveis que apontam para práticas activas de lazer. Estas devem substituir o crescente sedentarismo que é responsável, entre outros, pelas designadas doenças urbanas, nomeadamente a obesidade e doenças cardiovasculares, que afectam hoje um grande número de crianças e jovens. Esta colectânea de textos provém de especialistas de reconhecido mérito, de diversas instituições de ensino superior português, e foi cuidadosamente organizada de forma a apresentar uma unidade de coerência interna, tendo como denominador comum o lazer na vertente da saúde e bem-estar da criança e do jovem. Para além do leitor anónimo interessado na promoção da sua própria saúde, este livro será de especial interesse para os docentes do Ensino Básico e Secundário que trabalham as áreas da Educação Física, Desporto e Saúde, bem como para os técnicos que colaboram em autarquias ou em instituições particulares, tais como os Health Clubs e outras instituições vocacionadas para a promoção da saúde. Conteúdos abordados ao longo do livro: · Caracterização da oferta pública de parques infantis · Criação de ambientes favoráveis para a promoção de estilos de vida saudáveis · Prática desportiva dos jovens e a sua importância na aquisição de hábitos de vida saudáveis · Saúde na adolescência · Estilos de lazer, saúde e estratégias de coping; · Condições estruturais para actividade física dos jovens; · Actividade física em crianças e adolescentes avaliada por acelerometria · Obesidade infantil e estilos de vida sedentários das crianças portuguesas · Benefícios e riscos da actividade física regular · O treino físico de jovens atletas · A actividade física das crianças e a condição física relacionada com a saúde · O trabalho de força com crianças e jovens · Avaliação da aptidão física e da actividade física Texto de apresentação e livro escritos ao abrigo da antiga ortografia.
Beatriz Oliveira Pereira Professora Associada com Agregação do Departamento de Expressões Artísticas e Educação Física, Instituto de Estudos da Criança da Universidade do Minho e Centro de Investigação em Promoção da Literacia e Bem-Estar da Criança (LIBEC/UM). Graça Simões de Carvalho Professora Catedrática do Departamento de Ciências Integradas e Língua Materna do Instituto de Estudos da Criança da Universidade do Minho e Centro de Investigação em Promoção da Literacia e Bem-Estar da Criança (LIBEC/UM)

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