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MANUAL DE FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

ISBN: 9788499100128

Autores: Sigmund B. Strømme, Hans A. Dahl, Kaare Rodahl, Per-Olof Åstrand

Editora: PAIDOTRIBO

Número de Páginas: 755

Idioma: Espanhol

Data Edição: 2010

83,10 €103,88 €
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Manual de fisiología del ejercicio está escrito por fisiólogos del ejercicio y especialistas en medicina deportiva de fama mundial. En un solo volumen se reúnen los distintos factores que afectan al rendimiento físico del ser humano.

Entre otros temas, se estudian en detalle las estructuras y funciones del sistema esquelético respecto al rendimiento físico, el trabajo y el ejercicio y se señalan los mecanismos que permiten al tejido óseo adaptarse a las demandas cambiantes; se explica cómo evaluar el rendimiento físico mediante pruebas; se presentan las bases fisiológicas del desarrollo de un programa de entrenamiento y los efectos biológicos que a largo plazo producen distintos niveles de actividad física; también se analizan los factores que afectan al rendimiento como la fatiga, la temperatura, la altura, la nutrición, el consumo de tabaco, alcohol y cafeína, entre otros.

Con más de 350 ilustraciones, tablas y fotografías, junto con estudios en profundidad sobre el deporte de elite y las actividades de ocio, este libro es una obra de referencia para fisiólogos, médicos del deporte y profesores de educación física.
Capítulo 1 Nuestra herencia biológica

Capítulo 2 La célula y sus mecanismos de regulación 

Capítulo 3 El músculo y su contracción 

Capítulo 4 Función motora 

Capítulo 5 Fluidos corporales, sangre y circulación 

Capítulo 6 Respiración 

Capítulo 7 Sistema esquelético 

Capítulo 8 Rendimiento físico 

Capítulo 9 Evaluación del rendimiento físico mediante pruebas 

Capítulo 10 Dimensiones corporales y ejercicio muscular 

Capítulo 11 Entrenamiento físico 

Capítulo 12 Nutrición y rendimiento 

Capítulo 13 Termorregulación 

Capítulo 14 Factores que afectan al rendimiento

Capítulo 15 Fatiga 

Capítulo 16 Fisiología aplicada al deporte 

Capítulo 17 Fisiología aplicada al trabajo

Capítulo 18 Actividad física y salud 

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