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Andebol: um caminho para o alto rendimento

ISBN: 9789729998997

Autores: Marco Arraya, Pedro Sequeira

Editora: VISÃO E CONTEXTOS

Número de Páginas: 448

Idioma: Português

Data Edição: 2012

27,00 €30,00 €
Poupa: 3,00 €

A presente obra constitui mais um desafio vencido pelos treinadores portugueses ao exporem os seus conhecimentos, em diferentes áreas, alicerçados nas mais variadas experiência profissionais. Independentemente de quaisquer posições pessoais, só com este espírito de partilha poderemos contribuir decisivamente para o engrandecimento e desenvolvimento da modalidade.


Capítulo 1
A planificação e periodização do treino - uma abordagem. - Marco Arraya

Capítulo 2
Treino integrado - Mário Santos

Capítulo 3
O treino da condição física no Andebol - Pedro Alvarez

Capítulo 4
Da concepção ao modelo de jogo, do individual ao colectivo - Rolando Freitas

Capítulo 5
Defesa adaptativa - Paulo Jorge Pereira

Capítulo 6
O treino do guarda-redes - Paulo Sá

Capítulo 7
Táctica individual e colectiva ofensiva - Pedro Alvarez

Capítulo 8
Ataque em superioridade e inferioridade numérica. - Paulo Jorge Pereira

Capítulo 9
As implicações das transições no jogo rápido - Carlos Resende

Capítulo 10
A influência do pivot no ataque organizado - Ricardo Tavares e Marco Arraya

Capítulo 11
A preparação do jogo - Luís Santos

Capítulo 12
Preparação teórica do jogador - Paulo Sá

Capítulo 13
A preparação do treinador - Carlos Resende

Capítulo 14
Dinâmica de grupo - Nelson Catito (Angola)

Capítulo 15
Prevenção de lesões e o alto rendimento - Ricardo Amorim

Capítulo 16
Competências psicológicas e preparação mental de atletas de andebol - Rui Gomes

Capítulo 17
Nutrição do atleta de andebol - Ricardo Amorim

Marco Arraya

Pedro Sequeira

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